tag:blogger.com,1999:blog-72465182618450160322024-03-13T05:28:53.673-07:00Santo Antônio do Monte.Lurdinha Batista
Distribuidor IndependenteLourdinha Batistahttp://www.blogger.com/profile/06714643710509427393noreply@blogger.comBlogger20125tag:blogger.com,1999:blog-7246518261845016032.post-2754656047191758142011-08-10T11:33:00.000-07:002011-08-10T11:53:56.813-07:00Herbalife<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwXzRHluX-S7vbYkPLpR3YtYkzic16BZN-TtQFFKjoIQkIgza1L9qSPmUEF_uetY9y0v3y6jcM2reOnDma7aS3zG8T2K6ODWCZZdvC6-_YF_VjpAxcFkCmXCUnPiV_VZc0g7yrsVYujBgh/s1600/clare.jpg"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 181px; height: 320px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwXzRHluX-S7vbYkPLpR3YtYkzic16BZN-TtQFFKjoIQkIgza1L9qSPmUEF_uetY9y0v3y6jcM2reOnDma7aS3zG8T2K6ODWCZZdvC6-_YF_VjpAxcFkCmXCUnPiV_VZc0g7yrsVYujBgh/s320/clare.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5639301950784768978" border="0" /></a>
<br />Demais essa máscara.
<br />Lourdinha Batistahttp://www.blogger.com/profile/06714643710509427393noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7246518261845016032.post-63896861502649385482009-04-03T11:55:00.001-07:002009-04-03T11:55:58.164-07:00A DIETA DO SHAKE HERBALIFE® NO TRATAMENTO DA OBESIDADE- Uma síntese pratica de suas vantagens –<br />Dr. Izidoro de Hiroki Flumignan - crm 5245054-3<a href="mailto:izidoro@flumignano.com">izidoro@flumignano.com</a><br /><br /><br /> Emagrecer é importante tanto para a estética quanto para a saúde. A obesidade além de encurtar a vida é também fator de risco o diabetes e hipertensão arterial, além de agravar muitas outras. No Brasil, o diabetes atinge cerca de 7,6% das pessoas em geral, sendo que cerca de 80% destes são obesos.<br /> A hipertensão arterial atinge cerca de 20% da população sendo a obesidade um importante agravante desta doença. O emagrecimento pode fazer retroceder a expressão clínica do diabetes e da hipertensão arterial. A obesidade também agrava as dores articulares e musculares em decorrência do peso desnecessário. Por tudo isto, a obesidade é um problema de saúde pública de gravidade progressiva preocupando as sociedades mais desenvolvidas.<br /> A obesidade é determinada pela genética associada ao estilo de vida. Pessoas geneticamente programadas para serem obesas devem se compensar com exercícios físicos e dieta hipocalórica. Medicamentos e psicoterapia podem ser necessários em casos mais complexos. Uma difícil parte do tratamento do obeso é a dieta. O obeso tem realmente uma fome demasiada devido seu limiar cerebral para a saciedade ser pouco sensível. De qualquer maneira, o obeso em tratamento terá que saber lidar com algumas frustrações própria das restrições alimentares necessárias. As gorduras corporais são reservas energéticas acumuladas que sobraram do balanço calórico, que é o resultado prático das calorias ingeridas menos as colorias gastas com as atividades físicas. O fundamento terapêutico do emagrecimento é concluir um balanço calórico negativo.<br /> Isto justifica o necessário binômio dieta / exercícios. A Dieta do Shake Herbalife® é a resposta científica americana inversa do hambúrguer com batatas fritas, que são pouco nutritivos e excessivamente calóricos. Seus pesquisadores criaram um pó nutricional com o mínimo de calorias possíveis, garantindo a melhor nutrição celular, sendo ideal para as dietas hipocalóricas. Para emagrecer deve-se substituir as duas maiores refeições do dia, cada uma por um copo deste pó Herbalife® com leite desnatado até se conseguir o peso desejado. Depois disto, apenas a substituição de uma refeição é o suficiente para a manutenção do peso. O autor analisou diferentes marcas com formulações comerciais de pó para controle de peso (shakes) disponíveis no Brasil e concluiu a superioridade qualitativa da marca Herbalife, desenvolvida para o equilíbrio da nutrição celular. Pode ser usado com segurança para hipertensos, diabéticos e dislipidêmicos (pessoas com colesterol elevado). Em sua formulação destaca-se que carboidrato é constituído por frutose, o tipo que menos exige secreção insulínica para sua absorção celular; o cromo, que supre a necessidade básica para a sensibilidade celular da insulina; concentração zero de colesterol, 34% de proteínas de alta qualidade; 12% de fibras, 369mg de cálcio; 20mg de ferro e muitos outros nutrientes em apenas 350 Kcal por 100g de pó.<br /> Fazer a dieta do “shake” não torna desnecessário a orientação médica, os exercícios ou o equilíbrio dietético das demais refeições do dia. Mas sem dúvida, o pó para o preparo de bebidas para o controle de peso Herbalife© oferece um instrumental importante, prático e de qualidade para o tratamento do obeso.<br /><br /> (*) DR. IZIDORO DE HIROKI FLUMIGNAN, crm 54.45054-3 é médico, membro da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD) e diretor do Instituto Flumignano de Medicina – Brasil. Endereço para correspondência : Av. N.S.de Copacabana 664 / 704, Galeria Menescal, cep 22050-000, Rio de Janeiro-RJ. Telefones +55 (21)2549-1155 / 2548-0472. <a href="mailto:izidoro@flumignano.com">izidoro@flumignano.com</a> / <a href="http://www.flumignano.com/">www.flumignano.com</a> . (**) Este artigo expressa a opinião do autor , não necessariamente da empresa Herbalife®, que é é marca registrada da Herbalife International of America, INC – Los Angeles, CA – USA.<br /><br />Matéria extraída do site:<br /><a href="http://www.flumignano.com/medicos/Educa_saude_flash/HERBALIFE_OBESIDADE.htm">http://www.flumignano.com/medicos/Educa_saude_flash/HERBALIFE_OBESIDADE.htm</a>Lourdinha Batistahttp://www.blogger.com/profile/06714643710509427393noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7246518261845016032.post-28486556236327761142009-04-03T10:31:00.000-07:002009-04-03T10:32:29.419-07:00espaço de vida saudável<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEia0V6LKKQcRaDicEY3Db_oRAcLSNpq-gtJAocRge_r6TdCqZWRETb7LvQpi60UePmfBLKwIJEobDI8oCd0WhFmxwi3Lt_q9-hPXKMCwc7a3IyCPjscRplfrtFZWlMY09SiQhUyu7qZ4kLd/s1600-h/evs.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5320519286891892162" style="WIDTH: 215px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEia0V6LKKQcRaDicEY3Db_oRAcLSNpq-gtJAocRge_r6TdCqZWRETb7LvQpi60UePmfBLKwIJEobDI8oCd0WhFmxwi3Lt_q9-hPXKMCwc7a3IyCPjscRplfrtFZWlMY09SiQhUyu7qZ4kLd/s320/evs.jpg" border="0" /></a><br /><div>Saúde<br />Bem-estar<br />Nutrição<br />Energia<br />Disposição<br />Concentração<br />Beleza</div><br /><div></div><br /><div></div>Lourdinha Batistahttp://www.blogger.com/profile/06714643710509427393noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7246518261845016032.post-9651805722806217032009-03-26T06:56:00.000-07:002009-03-26T07:05:58.560-07:00De bem com a vida!<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjohXBxIM_vdiVJcdYoRmpf4PvO9dQ3dQMSLZ_gZQZCOZtaG1asADeCzRH96G-v6FH1fjJqdYAo4Phw11IpMrswVrbNUWdP6DBVppAuCW-Z4GT7sczjuBdNZx9vpixee9vWUytFPSOudW0U/s1600-h/tulio.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5317495655884082274" style="WIDTH: 160px; CURSOR: hand; HEIGHT: 213px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjohXBxIM_vdiVJcdYoRmpf4PvO9dQ3dQMSLZ_gZQZCOZtaG1asADeCzRH96G-v6FH1fjJqdYAo4Phw11IpMrswVrbNUWdP6DBVppAuCW-Z4GT7sczjuBdNZx9vpixee9vWUytFPSOudW0U/s320/tulio.jpg" border="0" /></a><br /><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcrVz-Ur2hotAeGl7pllnVEUCbTaCzBSthGhF3VddMKdrNDgTJhg1T4RCOnMuRdeesEenx2o9yHJqZ0R51YAfukOQDazBLu5wSpNefxuuIfNkkciJFFDo7sA9MKPvnyjurzL8W3vSiU4sn/s1600-h/dança.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5317495390953131106" style="WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcrVz-Ur2hotAeGl7pllnVEUCbTaCzBSthGhF3VddMKdrNDgTJhg1T4RCOnMuRdeesEenx2o9yHJqZ0R51YAfukOQDazBLu5wSpNefxuuIfNkkciJFFDo7sA9MKPvnyjurzL8W3vSiU4sn/s320/dan%C3%A7a.jpg" border="0" /></a><br /><br /><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_THhgGWHeeiq0n87j_5KV0Jsu3eY0B2epGQx78yETIHWkz2FEkMQk0eYuE5KvrbzbOqZewZT8pUtOnCnYgs54_HIPHr4VbK8vmTVXHnBUVzalWomgXIDif4_-_awnjsokf9y1Ql5SllJv/s1600-h/mae1.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5317495203638165954" style="WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_THhgGWHeeiq0n87j_5KV0Jsu3eY0B2epGQx78yETIHWkz2FEkMQk0eYuE5KvrbzbOqZewZT8pUtOnCnYgs54_HIPHr4VbK8vmTVXHnBUVzalWomgXIDif4_-_awnjsokf9y1Ql5SllJv/s320/mae1.jpg" border="0" /></a><br /><br /><br /><div></div></div></div>Lourdinha Batistahttp://www.blogger.com/profile/06714643710509427393noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7246518261845016032.post-59191499859319146542009-03-26T06:54:00.000-07:002009-03-26T06:56:04.575-07:00Lourdinha Batista – Distribuidor Independente - Tel. 32811316 / 8807 5554INFORMATIVO HERBALIFE SAMONTE<br /><br /><span style="font-size:130%;"><br /></span><span style="font-size:180%;">De bem com a vida!</span><br /><br />Hoje parei um pouco, alguns minutos de meu corrido dia, para pensar na vida. Na minha vida. Decidi que a partir do próximo amanhecer mudarei alguns detalhes para ser, a cada novo dia, um pouquinho mais feliz.<br />Para começar, não olharei para trás. O que passou, passou se errei, paciência. Foi o melhor que pude fazer à epoca. Remoer o passado não vale a pena. Melhor seguir em frente. Nem todas as pessoas que amo, retribuem meu amor como “eu” gostaria. E daí?<br />A partir do próximo amanhecer continuarei a amá-las, mas não tentarei mudá-las. Pode ser até que ficassem como eu gostaria que fossem e deixassem de ser as pessoas que eu amo. Isso eu não quero. Mudo eu. Mudo meu modo de vê-las. Respeito o modo de ser delas. Mas não desistirei de meus sonhos! Imagine!<br />A partir do próximo amanhecer lutarei com mais garra para que eles aconteçam. Mas será diferente. Não mais responsabilizarei a mais ninguém por minha felicidade.<br />Não mais pararei a minha vida porque o que desejo não acontece, porque uma mensagem não chega, porque não ouço o que gostaria de ouvir. Farei o meu momento. Serei feliz agora. Terei outros dias pela frente.<br />Nunca mais darei tanta importância aos problemas que não tenho conseguido resolver. A partir do próximo amanhecer vou agradecer a Deus todos os dias por me dar forças para viver, apesar dos meus problemas.<br />Chega de sofrer pelo que não consigo ter, pelo que não ouço, pelo que não recebo, pelo tempo que não tenho e até de sofrer por antecipação pensando apenas no pior. Chega! A partir do próximo amanhecer só pensarei no que tenho de bom. Meus amigos não mais precisarão me dar o ombro para chorar. Aproveitarei a presença deles para sorrir, cantar, dividir minha felicidade e alegria.<br />A partir do próximo amanhecer serei eu mesmo. Não mais tentarei ser um modelo de perfeição. Não mais sorrirei sem vontade, nem falarei palavras amorosas porque acho que sei o que os outros querem ouvir. A partir do próximo amanhecer viverei a minha vida, sem medo de ser feliz. Não, não esquecerei ninguém. Mas…<br />A partir do próximo amanhecer, quando nos encontrarmos, certamente te darei aquele abraço bem apertado e com toda sinceridade direi… Amo você. E tenho muito amor para te dar.<br /><br /><br />ENTENDEU A MENSAGEM?? FINALIZANDO<br /><br />Faria qualquer coisa se todas as coisas que desejo para você se tornassem realidade…<br />EU QUERO QUE VOCÊ SEJA FELIZ.<br />Quero que você preencha seu coração com sentimentos de admiração e que ele esteja repleto de coragem e esperança. Quero que você tenha amizades que sejam um tesouro e um tipo de amor que seja bonito sempre. Desejo a você satisfação: do tipo doce, calma e íntima que nos visita e que nunca mais nos deixa.<br />EU QUERO QUE VOCÊ TENHA SONHOS… E que todos eles se tornem realidade. Quero que você aproveite ao máximo os momentos da sua vida. Quero que você realmente entenda o quão único e raro você é. Quero lembrá-lo de que o sol pode desaparecer por alguns instantes, mas nunca se esquece de brilhar.<br />QUERO QUE VOCÊ TENHA FÉ. Você deve ter sentimentos que são compartilhados com um outro coração, prazeres simples entre este mundo complexo e objetivos maravilhosos que estão ao seu alcance. As palavras que você ouve devem dizer as coisas que precisa ouvir. E deve ter um rosto alegre olhando amorosamente para você quando olhar de relance para o seu espelho.<br />DESEJO A VOCÊ O VISLUMBRE DE VER SUA BELEZA… Interior e exterior. Desejo a você doces sonhos. Quero que você tenha tempo quando quiser cantar, dançar e gargalhar. Quero que você seja capaz de melhorar seus bons momentos e que você lide facilmente com os maus. Quero que você tenha milhões de momentos e que possa encontrar satisfação nas coisas que você sabe fazer melhor.<br />E EU DESEJO ENCONTRAR UMA MANEIRA DE FALAR… Para você… de maneira incalculável… como você é importante para mim.<br /><br />DE TODAS AS COISAS QUE DESEJEI, Onde quer que você esteja e o que quer que você faça… nunca haverá um único dia no qual não desejarei o melhor para você!<br /><br /><br />A gente não se liberta de um hábito atirando-o pela janela: é preciso fazê-lo descer a escada, degrau por degrau. Mark TwainLourdinha Batistahttp://www.blogger.com/profile/06714643710509427393noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7246518261845016032.post-15134917731169815202009-03-16T13:08:00.000-07:002009-03-16T13:12:11.650-07:00NRGUma maravilhosa e natural sensação de energia para ajudar a melhorar o seu dia. O guaraná vem sendo usado há séculos pelos índios da Amazônia devido a suas qualidades refrescantes e revigorantes.<br /> A Herbalife apreendeu as qualidades da alta energia do guaraná em seus tabletes e no chá N-R-G.<br />O N-R-G Pó para o Preparo de Bebida à Base de Chá Preto & Guaraná tem um delicioso sabor cítrico e pode ser preparado instantaneamente em casa, no trabalho ou em qualquer lugar. Aprecie-o, quente ou frio, como uma fonte refrescante de prazer.<br /><br /><br />Resposta: Olá Aurea, O guaraná vem sendo usado há séculos pelos índios da Amazônia devido às suas qualidades refrescantes e revigorantes. Como é seu Estilo de vidá? Você fica cansado em um certo período do dia? Você tem problemas em afastar aquela sensação de preguiça? Você está constantemente buscando mais disposição? Tudo requer mais tempo quando falta vigor. Logo, seus dias se arrastam e você produz cada vez menos. O NRG, melhora tudo isso!<br /><br />N.R.G. - Revigorante mental –<br />Herbalife *Melhora a concentração e memória *Tonifica a tireóide *Produz bem estar geral *Ajuda a reduzir alergia e asma *Compensa a perda de energia e vitalidade O N-R-G Pó para o Preparo de Bebida à Base de Chá Preto e Guaraná tem um delicioso sabor cítrico e pode ser preparado instantaneamente em casa , no trabalho ou em qualquer lugar.<br />O chá possui um delicioso sabor cítrico e pode ser saboreado quente ou frio. Modo de Usar Pó Bebida:<br />Misture 1/2 colher de chá (1g) em um copo de água (200ml) quente ou fria, 2 vezes ao dia.Lourdinha Batistahttp://www.blogger.com/profile/06714643710509427393noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7246518261845016032.post-14703268777874690282009-02-19T14:01:00.000-08:002009-02-19T14:06:26.856-08:00agora em sachêO dia-a-dia agitado muitas vezes nos impede de fazer uma<br />alimentação saudável, então nada melhor que uma refeição<br />balanceada, saborosa, que você pode levar para qualquer<br />lugar e está pronta em segundos!<br />Shake Herbalife<br /><span style="font-size:180%;">agora em sachê</span><br /><span style="font-size:180%;"></span><br /><br />SHAKE SABOR BAUNILHA AGORA EM SACHÊS!<br />O sachê é uma ferramenta fácil de carregar que pode ser oferecida<br />em qualquer situação, seja para fidelizar ou para conquistar um novo<br />consumidor. Ele pode ser vendido ao cliente que busca praticidade<br />e também pode ser usado como amostra.<br />Ao utilizar amostras o Distribuidor transmite confiança ao novo<br />cliente, que poderá comprovar que o Shake é uma opção de<br />refeição rápida, nutritiva e muita gostosa!<br />Além disso, a venda dos sachês facilita a decisão de compra,<br />já que ajuda a gerar experimentação para uma futura adesão<br />ao Programa de Controle de Peso.<br />Você ainda pode utilizar o sachê para efetuar uma venda combinada,<br />por exemplo: dê um sachê de Shake Sabor Baunilha para o cliente<br />que adquirir ao menos 2 shakes no<br /><br />PORQUE CONSUMIR<br />• Proporciona uma alimentação saborosa e rica em nutrientes<br />com apenas 210 calorias;<br />• Cada porção contém mais de um terço das necessidades<br />diárias de cálcio*;<br />• Possui a quantidade adequada de carboidratos, proteínas<br />e gorduras, sem agregar calorias desnecessárias;<br />• Fornece 18g de proteínas por porção* – essenciais para manter<br />a estrutura e o funcionamento do organismo, além de serem<br />responsáveis pela construção e manutenção da massa muscular;<br />• 23% mais proteína do que a média de outros Substitutos<br />de Refeição do mercado**;<br />• Fornece 23 vitaminas e minerais importantes para o bom<br />funcionamento do organismo;<br />• O Shake em sachê é prático e pode ser consumido em<br />qualquer lugar.<br /><br />QUEM PODE CONSUMIR<br />O Shake Herbalife foi desenvolvido para ser consumido por<br />adultos saudáveis.<br />Grupos especiais como lactentes (crianças em fase de amamentação),<br />mães que amamentam, crianças, adolescentes, gestantes e idosos<br />devem consultar um médico ou nutricionista antes de iniciar o consumo.<br />Como é um alimento, o Shake Herbalife pode ser consumido todos os dias.<br /><br />SUGESTÃO DE USO<br />PARA REDUÇÃO DO PESO<br />• Substitua, diariamente, duas das três refeições principais<br />do dia pelo Shake Herbalife.<br /><br />PARA MANUTENÇÃO DO PESO<br />• Substitua, diariamente, uma das três refeições principais<br />do dia pelo Shake Herbalife.tamanho tradicional.Lourdinha Batistahttp://www.blogger.com/profile/06714643710509427393noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7246518261845016032.post-72907358014089092232009-02-19T04:27:00.000-08:002009-02-19T04:31:08.393-08:00Herbalife - Controle de Peso<p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnxLiHlzUOcDfd_cMOT7jywS3ud_I2PftuBY8I4opP4BmIjnNL6MsLsjoo_CgIV3Kb3-RxTuJl2UD1TmRpTrv0ATjfDa-0irU9r_-koW16YZCev235B42g1ZOfTbeZZEAyJeHKUJd951co/s1600-h/produtos.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5304484667341936530" style="WIDTH: 252px; CURSOR: hand; HEIGHT: 130px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnxLiHlzUOcDfd_cMOT7jywS3ud_I2PftuBY8I4opP4BmIjnNL6MsLsjoo_CgIV3Kb3-RxTuJl2UD1TmRpTrv0ATjfDa-0irU9r_-koW16YZCev235B42g1ZOfTbeZZEAyJeHKUJd951co/s320/produtos.jpg" border="0" /></a></p>Lourdinha Batistahttp://www.blogger.com/profile/06714643710509427393noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7246518261845016032.post-47093553345706930482009-02-19T04:11:00.000-08:002009-02-19T04:26:55.144-08:00Herbalife Nutrição Externa - Todos os tipos de Pele<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRk-Djx9f3WzusK35DdleX6n4jA7pVDtrINf_1U9U02gUCa9k5rk5D_quSdDh5aopIsTY0Fz6wBThEQ8W085jmsgBKZAoXfOuT0q3JjpqCUSRL8c70N-iPuaS8UprX1vi4WEBp3yuZy_6Y/s1600-h/esfolin.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5304483367319813458" style="WIDTH: 139px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRk-Djx9f3WzusK35DdleX6n4jA7pVDtrINf_1U9U02gUCa9k5rk5D_quSdDh5aopIsTY0Fz6wBThEQ8W085jmsgBKZAoXfOuT0q3JjpqCUSRL8c70N-iPuaS8UprX1vi4WEBp3yuZy_6Y/s320/esfolin.jpg" border="0" /></a> Esfoliante<br /><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_2g2Ghlh_fSA28jzwQDAsiRrEh5vjZmvlU5lHyInFyRgkELayb4guxxctjWs8SpotG_XIaiWbTpd04PWqp_PrqzwhpjFmmLvlYreYV5X3WO0029ea1Y_uFigNNdEWnwwbmUfjtKuBctYU/s1600-h/esfolin.jpg"></a><br /><br /><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYhkjSheCVCFr8eiEokc2CRLPzkW2O0W7lJQ6Op1GBetn44E7prTLS705VorSfMYYlMV27MxqtuQSGnhjl468iYrSxpijxQGpbOQSJnca8a_0HyVbSbZFopdFnTzfAQG7eKzRX-7ZAyxVM/s1600-h/clare.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5304482362039419330" style="WIDTH: 181px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYhkjSheCVCFr8eiEokc2CRLPzkW2O0W7lJQ6Op1GBetn44E7prTLS705VorSfMYYlMV27MxqtuQSGnhjl468iYrSxpijxQGpbOQSJnca8a_0HyVbSbZFopdFnTzfAQG7eKzRX-7ZAyxVM/s320/clare.jpg" border="0" /></a> Máscara Clareadora <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_2g2Ghlh_fSA28jzwQDAsiRrEh5vjZmvlU5lHyInFyRgkELayb4guxxctjWs8SpotG_XIaiWbTpd04PWqp_PrqzwhpjFmmLvlYreYV5X3WO0029ea1Y_uFigNNdEWnwwbmUfjtKuBctYU/s1600-h/esfolin.jpg"></a><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_2g2Ghlh_fSA28jzwQDAsiRrEh5vjZmvlU5lHyInFyRgkELayb4guxxctjWs8SpotG_XIaiWbTpd04PWqp_PrqzwhpjFmmLvlYreYV5X3WO0029ea1Y_uFigNNdEWnwwbmUfjtKuBctYU/s1600-h/esfolin.jpg"></a><br /><br /><div><br /><br /><br /><a href="http://www.herba-produtos-brasil.com/NF_mascara_clareadora.html" target="_self"></a><strong><span style="font-size:130%;">Máscara Clareadora</span></strong><br />Os produtos da linha NouriFusionTM de cuidados com a pele são formulados à base de vitamina A, C & E, conhecidos pelas sua propriedades benéficas à pele e com ação antioxidante. Retira a oleosidade excessiva da pele, limpado profundamente os poros. Melhora a textura, firmeza e tonicidade da pele do rosto. Com Azeloglicina - nova substância que melhora a hidratação.<br /><br />Máscara Clareadora MultiVitaminas NouriFusion™ Todos os tipos de pele. Limpa e absorve as impurezas que tiram a beleza da pele - retira a oleosidade excessiva da pele deixando o rosto limpo e melhorando sua textura, firmeza e tonicidade. Com a união dos melhores componentes da ciência e da natureza, a máscara limpa profundamente os poros com uma ação suave e eficaz. Sabe-se que as vitaminas desempenham um importante papel no corpo humano, ajudando a promover e manter um estado e aparência saudável. Formulada com vitaminas antioxidantes A, C e E e Azeloglicina, esta máscara fornece a nutrição que a pele precisa para manter a vitalidade. Modo de usarA máscara clareadora deve ser usada de duas a três vezes por semana sobre a pele limpa a e seca ou sempre que sentir a pele mais oleosa que o habitual. Deixa agir por vinte minutos e remova com água em abundância. Componentes especiaisA Azeloglicina é uma nova substância com ativo clareador, sebonormalizante, antiacneico, anti-queratinizante, anti-bactericida que também melhora a hidratação e elasticidade da pele. Sendo resultado da condensação entre os ácidos azeláico e glicina, a Azeloglicina é eficiente no tratamento de manchas da pele, redução de rugas, normalização da secreção sebácea e prevenção da acne.<br /><br /><br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_2g2Ghlh_fSA28jzwQDAsiRrEh5vjZmvlU5lHyInFyRgkELayb4guxxctjWs8SpotG_XIaiWbTpd04PWqp_PrqzwhpjFmmLvlYreYV5X3WO0029ea1Y_uFigNNdEWnwwbmUfjtKuBctYU/s1600-h/esfolin.jpg"></a><br /><br /><br /><a href="http://www.herba-produtos-brasil.com/NF_gel_esfoliante.html" target="_self"></a><strong><span style="font-size:130%;">Gel Esfoliante MultiVitaminas NouriFusion™</span></strong> </div><br /><div>Todos os tipos de pele. Remove suavemente a pele seca, áspera e sem brilho - remove as células mortes e secas que dão um aspecto grosseiro à pele e ajuda a obter uma pele mais saudável e vibrante. Os grãos esfoliantes limpam com suavidade, mais profundamente, eliminando os resíduos de células antigas e permitindo o aparecimento de uma pele nova e mais fina. </div><br /><div>Formulado com as vitaminas A, C e E, que são excelentes antioxidantes, este gel esfoliante tem a finalidade de preparar a pele para receber as outras etapas do tratamento, facilitando a absorção dos hidratantes, tônicos e máscaras. </div><br /><div></div><br /><div><strong>Modo de usar</strong></div><br /><div>Deve ser usado duas vezes por semana sobre a pele molhada, fazendo movimentos circulares e delicados. Lavar com água para retirar o produto. </div><br /><div></div><br /><div>Componentes especiais</div><br /><div>Em parceria com as vitaminas, agem também as sementes de morango e framboesa, garantindo a suavidade da esfoliação, e os glóbulos de óleo de jojoba e a cera de abelha, responsáveis pelo polimento da epiderme e renovação da camada cutânea. </div><br /><div></div><br /><div>Contém ainda em sua fórmula a enzima do mamão papaia, conhecida como Papaína C-MPB Lincada, com a função de varrer as células danificadas da superfície da pele para dar espaço ao novo tecido. ReferênciaEmbalagem com 100g. </div></div></div>Lourdinha Batistahttp://www.blogger.com/profile/06714643710509427393noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7246518261845016032.post-15124032091851379952008-11-04T07:49:00.000-08:002008-11-04T07:55:21.398-08:00Sopa 4 queijos<p align="right"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtgxHTpmFzqW03jflsuSX-5DKChKZTeBO8X4DfSvXo3bHmegi8cwIqbuX7LSMaMFOe_60KaTY60hx908AP6_gO9HleKZrEhFs2HsBjt8cdMwkTwQ61LvHlCMcZAuizRYGFwyIryTjXVuVt/s1600-h/sopa.bmp"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5264830995841999266" style="WIDTH: 240px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtgxHTpmFzqW03jflsuSX-5DKChKZTeBO8X4DfSvXo3bHmegi8cwIqbuX7LSMaMFOe_60KaTY60hx908AP6_gO9HleKZrEhFs2HsBjt8cdMwkTwQ61LvHlCMcZAuizRYGFwyIryTjXVuVt/s320/sopa.bmp" border="0" /></a></p><span style="font-size:130%;color:#ff6600;"> Bom Desempenho no trabalho. Prov. 22,1</span><br /><br /><strong><span style="font-size:180%;">“ Vale mais ter um bom nome do que muitas riquezas;<br />e o ser estimado é melhor do que a riqueza e o ouro.”</span></strong>Lourdinha Batistahttp://www.blogger.com/profile/06714643710509427393noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7246518261845016032.post-1869212353481767672008-10-29T08:00:00.000-07:002008-10-29T08:07:30.740-07:00produtos de pele - Nutrição externa<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTU0rugfw8yeH9YI9NHC_bau5jHSRurNsGDzeAn1OtisbuRZ9w9S4ekSiiCoWWwqjq4ft0EqaOka6YK540TbcD0YVgvbAd3WOTEtORkpvvavExWmfexPhlOFG_YSNCBEkq6btwShI0W0h4/s1600-h/radiant.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5262592405518952850" style="WIDTH: 160px; CURSOR: hand; HEIGHT: 298px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTU0rugfw8yeH9YI9NHC_bau5jHSRurNsGDzeAn1OtisbuRZ9w9S4ekSiiCoWWwqjq4ft0EqaOka6YK540TbcD0YVgvbAd3WOTEtORkpvvavExWmfexPhlOFG_YSNCBEkq6btwShI0W0h4/s320/radiant.jpg" border="0" /></a><br /><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbOpPuwbrJEudVaYTTXADhxFHG6z1w9P1Dlp1FCHGungA_cLM9PpRuuM1PZQkKKRaJD2cccXTplDGNME24foJqu2KFgJ7U2bJANyV2u5yVJyl6XMDK2ALzPn2vO5tTAYPmHHwiRXLdQayS/s1600-h/skin.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5262592328195481154" style="WIDTH: 180px; CURSOR: hand; HEIGHT: 159px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbOpPuwbrJEudVaYTTXADhxFHG6z1w9P1Dlp1FCHGungA_cLM9PpRuuM1PZQkKKRaJD2cccXTplDGNME24foJqu2KFgJ7U2bJANyV2u5yVJyl6XMDK2ALzPn2vO5tTAYPmHHwiRXLdQayS/s320/skin.jpg" border="0" /></a><br /><br /><div><br /><a href="http://www.herba-produtos-brasil.com/antiidade.html" target="_self"></a><a href="http://www.herba-produtos-brasil.com/skinactivator.html" target="_self"></a><br />SKIN ACTIVATOR® – Creme Regenerador Diário.<br />Skin Activator® ajuda a fornecer a nutrição que sua pele necessita para recuperar uma aparência mais viçosa e mais jovem. Sua fórmula rica e suave contém ingredientes benéficos para a pele incluindo a glicosamina, o óleo de amêndoa, o chá verde e o açúcar. Preço: R$119,00 </div></div>Lourdinha Batistahttp://www.blogger.com/profile/06714643710509427393noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7246518261845016032.post-82226422085609179752008-10-28T18:15:00.000-07:002008-10-28T18:19:03.391-07:00Produtos de primeira linha -<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh66wcq_tIPNNgXSefL7jnmy74GXo28WjOBwCZ24p-ehA96eh4WN8qsGAnSi2T7JjxWshQXMpPl6JhDYRa-aG2rlu1RdtiU7pCasFZ2Co9K4u3RqYTSGvWaSNsDongite-gBRF73r3EcPsH/s1600-h/her.bmp"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5262378961727775378" style="WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 234px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh66wcq_tIPNNgXSefL7jnmy74GXo28WjOBwCZ24p-ehA96eh4WN8qsGAnSi2T7JjxWshQXMpPl6JhDYRa-aG2rlu1RdtiU7pCasFZ2Co9K4u3RqYTSGvWaSNsDongite-gBRF73r3EcPsH/s320/her.bmp" border="0" /></a><br /><div></div>Lourdinha Batistahttp://www.blogger.com/profile/06714643710509427393noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7246518261845016032.post-5323956276744908932008-10-25T15:29:00.000-07:002008-10-25T15:31:38.088-07:00Distribuidores Herbalife em Samonte<br /><br />Lourdinha Batista<br />Arlete Oliveira<br />Alessandro de Sousa Silva<br /><br />Entre em contato<br />Fone: 32811316<br />Cel. 88075554Lourdinha Batistahttp://www.blogger.com/profile/06714643710509427393noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7246518261845016032.post-53363092937058019782008-10-25T15:24:00.000-07:002008-10-25T15:36:39.036-07:00Nutrição Interna -<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNduEtPjcS26lTGv_OTcS9-rX8rpjO5qpqVi6dcpfUCd_deUD9vVi_8lQAzhege7UjXshssK7va_R1G-K5ru6BTo_Z0WD_kcRGpQWuSKL3HlhHJfIzyoVjE7DqjUrf8hhxmGG1zYnv63r3/s1600-h/Herbalife+2.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5261221587338689730" style="WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 223px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNduEtPjcS26lTGv_OTcS9-rX8rpjO5qpqVi6dcpfUCd_deUD9vVi_8lQAzhege7UjXshssK7va_R1G-K5ru6BTo_Z0WD_kcRGpQWuSKL3HlhHJfIzyoVjE7DqjUrf8hhxmGG1zYnv63r3/s320/Herbalife+2.jpg" border="0" /></a><br /><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhTvBz-I942V6Mha_ubJGdMxBV7Y7BPMLaRYBuj4pQJWqWLFdnGXHKCepuuqCEjvhvD4IYGeQeDzeAOrumz3uggByUwFeJy_ncXRcCHqoHCkcXSmevapCotBmHpVPNHOlfjTht7LNsOQPV/s1600-h/Herbalife+logo.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5261221360270492594" style="WIDTH: 155px; CURSOR: hand; HEIGHT: 163px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhTvBz-I942V6Mha_ubJGdMxBV7Y7BPMLaRYBuj4pQJWqWLFdnGXHKCepuuqCEjvhvD4IYGeQeDzeAOrumz3uggByUwFeJy_ncXRcCHqoHCkcXSmevapCotBmHpVPNHOlfjTht7LNsOQPV/s320/Herbalife+logo.jpg" border="0" /></a><br /><br /><div></div></div>Lourdinha Batistahttp://www.blogger.com/profile/06714643710509427393noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7246518261845016032.post-25161291719025733862008-10-25T10:45:00.000-07:002008-10-25T10:46:15.928-07:00XTRA-CAL® - Suplemento de Cálcio, Magnésio e Vitamina D.Xtra-Cal™ tem boa concentração de cálcio disponível em cada tablete. O cálcio é o mineral presente em maior quantidade no corpo humano e desenvolve um papel vital em nossa saúde. Uma dieta deficiente em cálcio pode tornar os ossos frágeis e propensos a fraturas. A ingestão adequada de cálcio, a prática de exercícios regulares e uma dieta equilibrada são fundamentais para a saúde dos ossos.*Lourdinha Batistahttp://www.blogger.com/profile/06714643710509427393noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7246518261845016032.post-65416200520154317102008-10-25T10:44:00.000-07:002008-10-25T10:45:17.671-07:00Multi-Vitaminas e MineraisEstresse, correria diária e exposição à poluição podem resultar na falta de nutrientes vitais ao organismo, aumentando a sensação de cansaço, diminuindo a resposta do sistema imunológico e dificultando a redução de peso. O suplemento de vitaminas e minerais fornece micronutrientes vitais e antioxidantes que apóiam um estilo de vida saudável.<br />Contém vitaminas e minerais essenciais para uma boa nutrição diária e antioxidantes como vitaminas A, C e E. IngredientesVitaminas, minerais, dextrina, estabilizantes (celulose microcristalina e carboximetil celulose), glacerante ácido esteárico e antiumectante dióxido de silício. NÃO CONTÉM GLÚTEN.Modo de UsarDois tabletes por dia, preferencialmente com a refeição.Referência<br />Porção:<br />1.207 mg (1 tablete)<br />Embalagem:<br />108 g (90 tabletes)Registro no Ministério da SaúdeReg. MS 6.1609.0009<br />R$ 42,00Lourdinha Batistahttp://www.blogger.com/profile/06714643710509427393noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7246518261845016032.post-48238840739811876982008-10-25T10:37:00.000-07:002008-10-25T10:44:17.867-07:00Controle de Peso, Nutrição Saudavel e Educação alimentar<p align="left"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXKq9s7nEs0JwWgHfTEXHuTAsewpVjWXEy4MN1ih6b_Mf3FTUCj8-tGxfZD6QzKlNTzV8hXuWs4fhQNoSnVrd6g_KEuDHAQJVABtWgkYvVXR2hQDr5Fs_jbySe44dZYsvU3HSpwUg4IlNZ/s1600-h/Xtra-Cal.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5261148056665365810" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 150px; CURSOR: hand; HEIGHT: 205px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXKq9s7nEs0JwWgHfTEXHuTAsewpVjWXEy4MN1ih6b_Mf3FTUCj8-tGxfZD6QzKlNTzV8hXuWs4fhQNoSnVrd6g_KEuDHAQJVABtWgkYvVXR2hQDr5Fs_jbySe44dZYsvU3HSpwUg4IlNZ/s320/Xtra-Cal.jpg" border="0" /></a></p><br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiD7wV_2y23mHm6tnQEAfAuTNhXO_4t2IeLGzqzYgJWU1XAbBfOzafJ7s-mxEM0FRKJjXxE8j_ai5m2JNy2XtWHdxSufvSxCRLTJC-HwjJ7wcziwv8sIeGhyphenhyphen093rSAgDBmwWe2WvG6r8URd/s1600-h/shake.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5261147972174791378" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 150px; CURSOR: hand; HEIGHT: 205px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiD7wV_2y23mHm6tnQEAfAuTNhXO_4t2IeLGzqzYgJWU1XAbBfOzafJ7s-mxEM0FRKJjXxE8j_ai5m2JNy2XtWHdxSufvSxCRLTJC-HwjJ7wcziwv8sIeGhyphenhyphen093rSAgDBmwWe2WvG6r8URd/s320/shake.jpg" border="0" /></a><br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimhSyb58rWbFTcy0CWc6joECe7OEqjcg_LnmO3LaFBWa-7pA2PHdoB91FNWCmdOvFZoaYejDc4Jr170UV-pAjpw1vCditQne1AbvrXHMeM1So6pitMBqsHXTkUvgBkFKSHaF4x4WELUwDp/s1600-h/multi.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5261147862452280850" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 150px; CURSOR: hand; HEIGHT: 205px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimhSyb58rWbFTcy0CWc6joECe7OEqjcg_LnmO3LaFBWa-7pA2PHdoB91FNWCmdOvFZoaYejDc4Jr170UV-pAjpw1vCditQne1AbvrXHMeM1So6pitMBqsHXTkUvgBkFKSHaF4x4WELUwDp/s320/multi.jpg" border="0" /></a><br /><br /><br /><div></div>Lourdinha Batistahttp://www.blogger.com/profile/06714643710509427393noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7246518261845016032.post-84630432253974061652008-10-25T10:30:00.000-07:002008-10-25T10:36:47.336-07:00Para que você nutra a sua pele e corpo com produtos que destacam o que há de melhor em você.Nutrição Externa<br /><br />Radiant C <br />Esfoliante Diário para Limpeza Sua fórmula exclusiva é adequada para todos os tipos de pele. Massageie o produto suavemente sobre a pele umedecida. Enxágüe completamente com água morna. Formulado para ser usado diariamente, o ano inteiro.<br />As microesferas de carnaúba, jojoba e cera de abelha, ajudam a remover as células mortas da pele, deixando seu rosto com uma sensação de limpeza, frescor e maciez.<br />Contém uma forma estável de vitamina C, um antioxidante comprovado que ajuda a proteger a pele de radicais livres. <br /> - Acalma e suaviza a pele.<br /> - Delicioso perfume de frutas cítricas.<br /><br />Modo de Usar<br />Massageie o produto suavemente sobre a pele umedecida. Enxágüe completamente com água morna.<br />Use o esfoliante uma ou duas vezes por dia (de manhã e à noite) para limpar sua pele, e em seguida, aplique o tônico e hidratante.<br />Além de usar o esfoliante diário para limpeza, use o Gentle Exfoliant uma ou duas vezes por semana para uma pele mais saudável e macia.<br />Você também pode usar o Mystic Mask de uma a três vezes por semana para remover impurezas, além da sua rotina diária de limpeza com o Radiant C.<br /><br />Referência<br />Embalagem com 150 ml.Lourdinha Batistahttp://www.blogger.com/profile/06714643710509427393noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7246518261845016032.post-66144290785695305652008-10-25T10:23:00.000-07:002008-10-25T10:27:50.324-07:00Distribuidores<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdeQx3qgpq4uQInO0eNsmjvZKC3eD2VvcNUD87hE5vUI1Yx8ze4wnDu83esS34QQ_BC7VJhJMSilS36Eakx1ttdmIvC9y5D83jKM-3BDp8U7xna9N4Dr5zcKyP_oyYkMAuJiY4L4X0uIW3/s1600-h/herba.BMP"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5261144185038240194" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 149px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdeQx3qgpq4uQInO0eNsmjvZKC3eD2VvcNUD87hE5vUI1Yx8ze4wnDu83esS34QQ_BC7VJhJMSilS36Eakx1ttdmIvC9y5D83jKM-3BDp8U7xna9N4Dr5zcKyP_oyYkMAuJiY4L4X0uIW3/s320/herba.BMP" border="0" /></a><br /><div></div>Lourdinha Batistahttp://www.blogger.com/profile/06714643710509427393noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7246518261845016032.post-39911659168365393102008-10-25T10:06:00.000-07:002008-10-25T10:10:23.326-07:00Distribuição Herbalife SamonteEmbora possa existir uma predisposição genética para a Doença de Alzheimer, esta é uma doença para a qual pode existir prevenção. Uma alimentação pouco saudável que possua altos níveis de açúcares e gorduras, falta de exercício físico e mental, e um estilo de vido stressante são factores que normalmente estão na raiz do problema.<br /><br /><strong><span style="color:#ff6666;">10 formas simples de prevenir a Doença de Alzheimer:</span></strong><br />01 – Tenha uma alimentação rica em frutas e legumes. Foi demonstrado cientificamente que os alimentos que combatem Alzheimer são mirtilos, vegetais de folha verde, como bróculos ou espinafres e maçãs.<br />02 – Insira na sua alimentação óleos vegetais ricos em Ómega 3, incluindo sementes de canhâmo e de linho. Pode também ingerir óleo de peixe, mas certifique-se quanto à fonte e nutrientes, já que muitos peixes possuem toxicidade de mercúrio, que pode causar Alzheimer.<br />03 – Certifique-se que está a incluir na sua alimentação uma quantidade suficiente de antioxidantes. Como foi já mencionado, comer frutas e legumes é uma das melhores maneiras de combater os radicais livres. O chocolate, chá verde, vitamina E e vitamina C são outros antioxidantes que podem desempenhar um importante papel contra a doença de Alzheimer.<br />04 – Um novo estudo de uma equipa de investigadores do Instituto para a Estudo Biológico de Salk demonstrou que um tipo específico de antioxidantes presente nos morangos pode auxiliar a memória e proteger o cérebro do desenvolvimento de Alzheimer.<br />05 – Um novo estudo do Instituto Karolinska de Estocolmo provou que as diabetes aumentam gradualmente o risco do desenvolvimento de Alzheimer. As diabetes estão associadas a altos níveis de açúcar no sangue.<br />06 – Um novo estudo demonstrou que uma pessoa com colesterol alto, alta pressão sanguínea e obesidade tem muito mais possibilidades (+ 600%) de perder funções cerebrais e ser-lhe diagnosticado Alzheimer do que pessoas que mantenha um peso equilibrado e que mantenha uma alimentação saudável.<br />07 – O pigmento na curcuma que atribui ao caril a sua cor amarela pode também ajudar a quebrar as “placas” que marcam o cérebro de doentes com Alzheimer, sugererm as últimas pesquisas.<br />08 – Evite o mercúrio. Como foi já mencionado, muito peixes estão contaminados com mercúrio, por isso pesquise quais os peixes que são seguros e livres de mercúrio. Por vezes, as vacinas são outra causa da toxicidade por mercúrio.<br />09 – Desafie a sua mente todos os dias. As pesquisas sugerem que a estimulação mental, falar duas línguas, viajar, puzzles, e aprender a tocar um instrumento são boas formas de combater a senilidade precoce e Alzheimer. Aprenda algo novo todos os dias, mesmo que seja um número de telefone ou uma palavra.10 – Regule o stress. Está provado que o stress corroi a mente e o corpo, produzindo uma hormona que prejudica o cérebro. A meditação, yoga, arte ou jardinagem são apenas algumas das formas de gerir o stress.Lourdinha Batistahttp://www.blogger.com/profile/06714643710509427393noreply@blogger.com0